Delfinholdet er et hold egnet til børn fra 6 år, som er let øvede og kan svømme sammenhængende fra en kant til en anden uden pause. 

Forudsætninger: Har opnået et niveau som beskrevet under Pingvin 

Mål: Målet er at svømmeren efter endt sæson har udviklet de fire grundlæggende færdigheder (elementskifte, vejrtrækning, balance og bevægelse), så svømmeren med forskellige bevægelsesmønstre kan svømme en længere distance i crawl og rygcrawl med koordineret vejrtrækning med udånding under vand i crawl. Svømmedisiplinerne bryst og butterfly påbegyndes i det små. Desuden skal svømmeren på forskellige måder kunne springe, dykke og opholde sig trygt på dybt vand.

Info om tid:

Omklædning kl. 17.20 - 17.30

Vandtid kl. 17.30 - 18.10

Omklædning kl. 18.10.- 18.20

Delfinholdet er et hold egnet til børn fra 6 år, som er let øvede og kan svømme sammenhængende fra en kant til en anden uden pause. 

Forudsætninger: Har opnået et niveau som beskrevet under Pingvin 

Mål: Målet er at svømmeren efter endt sæson har udviklet de fire grundlæggende færdigheder (elementskifte, vejrtrækning, balance og bevægelse), så svømmeren med forskellige bevægelsesmønstre kan svømme en længere distance i crawl og rygcrawl med koordineret vejrtrækning med udånding under vand i crawl. Svømmedisiplinerne bryst og butterfly påbegyndes i det små. Desuden skal svømmeren på forskellige måder kunne springe, dykke og opholde sig trygt på dybt vand.

Info om tid:

Omklædning kl. 17.20 - 17.30

Vandtid kl. 17.30 - 18.10

Omklædning kl. 18.10.- 18.20

Dolphin Class
(For both English and Danish-Speaking Children)

The Dolphin class is suitable for children aged 6 and up who are at an intermediate level and able to swim continuously from one end of the pool to the other without breaks.

Prerequisites:
The swimmer should have reached the level described in the Penguin class.

Goals:
By the end of the season, swimmers will have developed the four fundamental skills (buoyancy, breathing, balance, and movement). They should be able to swim longer distances in both front crawl and backstroke with coordinated breathing, including exhaling underwater in front crawl. Basic introduction to breaststroke and butterfly will also begin. Additionally, swimmers will learn how to jump, dive, and feel confident in deep water.

Schedule:
Changing: 17:20 - 17:30
Pool time: 17:30 - 18:10
Changing: 18:10 - 18:20

Delfinholdet er et hold egnet til børn fra 6 år, som er let øvede og kan svømme sammenhængende fra en kant til en anden uden pause. 

Forudsætninger: Har opnået et niveau som beskrevet under Pingvin 

Mål: Målet er at svømmeren efter endt sæson har udviklet de fire grundlæggende færdigheder (elementskifte, vejrtrækning, balance og bevægelse), så svømmeren med forskellige bevægelsesmønstre kan svømme en længere distance i crawl og rygcrawl med koordineret vejrtrækning med udånding under vand i crawl. Svømme-disiplinerne bryst og butterfly påbegyndes i det små. Desuden skal svømmeren på forskellige måder kunne springe, dykke og opholde sig trygt på dybt vand.

Info om tid:

Omklædning kl. 16.30 - 16.40

Vandtid kl. 16.40 - 17.20

Omklædning kl. 17.20- 17.30